просыпаюсь и не могу уснуть

Рано просыпаюсь и не могу уснуть: как с этим справиться

3:57

Просыпаюсь ночью и не могу уснуть

4:32

Просыпаюсь на КЕТО в 3 часа ночи и не могу уснуть: мелатонин, кортизол, стрессовые гормоны.

1:00

Просыпаюсь в 3 ночи и не могу уснуть. Прямой эфир. Роман Бузунов и София Черкасова

1:59:35

Просыпаюсь каждую ночь и не могу уснуть

3:33

Рано просыпаюсь и не могу заснуть: в чем причина и что делать? #shorts

00:57

Просыпаюсь каждые 2 часа – ЧТО ДЕЛАТЬ?

9:46

Просыпаюсь ночью каждые 2 часа. В чем причины и что делать?

9:19

Просыпаюсь в 2 часа ночи и не могу уснуть

10:06

Кто нас будит по ночам? Почему просыпаешься в 3 часа ночи.

12:17

Проблемы со сном: не могу уснуть, просыпаюсь ночью, принимаю снотворное, антидепрессанты

11:29

Гипноз от бессонницы😴 Поможет уснуть!🌙 Легкий гипноз для хорошего крепкого ночного сна 🛌

1:15:17

Просыпаюсь ночью каждые 2 часа. Что мне делать?

8:17

Как быстро уснуть при бессоннице? Сделайте ЭТО и сон придет через 2 минуты

19:17

Рано просыпаюсь: почему и что делать? / Ответы на вопросы

1:50

Angel Vox - Возвращайся (slowed + reverb)

4:30

Не могу уснуть ночью. Только ложусь – сон уходит

4:17

Часто просыпаетесь среди ночи? У вас проблемы… Как это исправить?

13:02

Почему просыпаешься ночью? Как устранить ночные пробуждения

4:24

Меня зовут Кира Йошикаге (Оригинал на русском AniDUB)

1:13

Я 30 дней просыпался в 5 утра, и вот что получилось

12:52

Bring it fine (slowed)

5:16

Кто будит вас во сне в 3 часа ночи. И что делать если вы проснулись

00:12

ОНЛАЙН КУРС ПО ВЫХОДУ ИЗ ДЕПРЕССИИ. Что делать, когда ни на что нет сил?

5:38

Градусы - Хочется

3:18

Просыпаетесь среди ночи и не можете уснуть? Узнайте 8 секретов крепкого сна!

3:03

Slava Prox - Ты со мною в такт дышишь

3:49

Почему вы просыпаетесь в одно и тоже время 3 часа ночи, как это опасно для Вас. Время ведьм и сатаны

15:07

Просыпаюсь в 3 ночи. Что делать?

4:21

Можно ли перестать рано просыпаться без лекарств

1:14

Просыпаетесь среди ночи и не можете уснуть?

00:44

Ваня Дмитриенко - Вечно молодым (OST "Струны") Lyric Video

2:34

Почему вы просыпаетесь в одно и то же время ночью: организм не обманешь

3:36

Как высыпаться?

1:53

Алан Черкасов - Расскажи. 🎵

3:33

Проблемы со сном, тревога - Онлайн консультация Артема Толоконина

35:18

Почему Вы Просыпаетесь в Одно и то же Время Каждую Ночь

8:27

Просыпаюсь и не сдерживаюсь - тискаю кота. Аделия Загребина о распорядке своего дня #shorts

00:58

Если Вы Всегда Просыпаетесь Между 3 и 5 Часами Утра, Вот Почему

3:47

БЕССОННИЦА И ТРЕВОГА КАК ИЗБАВИТЬСЯ

13:24

Ведьмин час - 3 часа ночи. Почему человек просыпается в это время | Тайна Жрицы

8:50

Nautilus Pompilius / Наутилус помпилиус - Дыханье

3:50

О чем предупреждает ЗВОН В УШАХ?— Научпок

4:30

между нами не погода Алла пугачева

3:32

КАК БЫСТРО УСНУТЬ без лекарств при бессоннице? Что делать если не можете заснуть и крепко спать

20:46

Почему я просыпаюсь в час ночи? #shorts

00:55

Смотрите, как уснуть за 1 минуту и крепко спать до самого утра! Обязан знать каждый

3:45

Хотите быстро уснуть, но мучает бессонница? Советы сомнолога

2:54

Мот feat. Ани Лорак - Сопрано (премьера клипа, 2017)

3:40

Егор Крид - Не могу (премьера клипа, 2017)

3:59

Что делать, если не можете заснуть всю ночь #shorts

1:00

Почему я часто просыпаюсь ночью #shorts

1:00

ГИГИЕНА СНА. Как вылечить бессонницу и наладить режим

24:44

Перемотка – Как тебя покорить (Official Video) / Peremotka – Kak Tebia Pokorit

3:13

Мучает бессонница? 5 лайфхаков для хорошего сна.

4:25

6 Поз, Которые Помогут вам Уснуть за 10 Секунд

9:12

Сборник Номеров Максима Ярицы – Уральские Пельмени

1:24:18

Засыпаю и вижу тот сон

2:38

БЕССОННИЦА, нарушения сна: что ДЕЛАТЬ? Как засыпать при бессоннице без лекарств и лучше СПАТЬ ночью.

24:04

Алла Пугачева - Не отрекаются любя (2000, Витебск, Live)

5:10